収録時間：103分
製作年：2009年

全日本強化選手として第一線で活躍し､06年からは講道館指導員も務める小室宏二氏の監修・実演による固技解説DVD。
2005年に発売され､柔道DVDとしては驚異的なセールスを記録した｢ザ・コムロック　柔道実践的寝技」の待望の続編という位置づけになる。

3巻組の第2巻となる中巻では、抑込技の中から、横返し、腹包み、オリジナルホールドの春日ロック、そして回転式後袈裟固の様々なバリエーションを収録。前作同様、技の詳しい紹介に加え、それらの技が実際の試合でどのように使われているかを、自らが丁寧に解説する。

抑込技　Osaekomi Waza(Hold downs)
　横返し Yoko Gaeshi(Side Rversal)
　横返し(引き込みから) Yoko-Gaeshi from the Hikikomi Position
　横返しの導入としての隅返 Sumi-Gaeshi as Practice for Yoko-Gaeshi
　腹包み　相手の道衣の裾を利用した抑え込み1 Hara-Zutsumi (Stomach Wrap) : Osaekomi using the Opponent’s Gi #1
　腹包み　相手の道衣の裾を利用した抑え込み2 Hara-zutsumi (Stomach Wrap) : Osaekomi using the Opponent’s Gi #2
　腹包み　三角絞へ変化 Hara-Zutsumi (Stomach Wrap) : Transition into Sankaku-Jime
　腹包み　帯取返を応用した抑え込み Hara-Zutsumi (Stomach Wrap) : Osaekomi from Obi-Tori-Gaeshi
　腹包み　相手の襟を利用した抑え込み　Hara-Zutsumi (Stomach Wrap) : Osaekomi using the Opponent’s Collar
　春日ロック Kasuga Lock
　春日ロック　バリエーション1　Kasuga Lock ? Variation #1
　春日ロック　バリエーション2　Kasuga Lock ? Variation #2
　春日ロック　バリエーション3　Kasuga Lock ? Variation #3
　春日ロックから腕挫脚固　Transition : Kasuga-Lock〜Ashi-Gatame
　春日ロックから腕挫十字固　Transition: Kasuga-Lock 〜Juji-Gatame
　立ち姿勢からの春日ロック　Kasuga Lock from Standing Positions
　回転式後袈裟固1　Roll-Over Ushiro-Kesa-Gatame #1
　回転式後袈裟固2　Roll-Over Ushiro-Kesa-Gatame #2
　回転式後袈裟固の対処法　Defences against Roll-Over Ushiro-Kesa-Gatame
　脚部への三角絞 Sankaku-Jime on the Opponent's Legs

試合集Compilation of contests